| 種別：ご飯もの 調理法：その他 調理時間：0.5時間 |
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[材料]材料は２人前です。
ご飯は茶碗軽く２杯分
すし酢大さじ２杯（好みによって加減）
砂糖（小さじ半分〜４分の３程度）
蟹かまぼこ適量
炒り卵は卵１個分
シーチキン適量（１缶入れてもＯＫ） |
[作り方]作り方はとっても簡単です。
１．まずはご飯にすし酢を砂糖を加え、よくかきまぜます。
２．具材（炒り卵、蟹かまぼこ、シーチキン）を入れ、全体に行きわたるようにかきまぜます。
手軽に作れるので、時間はかかりません。
酢は健康にいいので、ぜひ作ってみてください。
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